Bu harekete büküm ve büküm veya büküm sonucu olarak adlandırılır. Konsept tıpta, bir organ veya bir üye normal yönünden sapma sonucu hasar gördüğünde ne olacağını belirtmek için tıpta kullanılır.
* etkilenen bölgeyi sarın, bükülme durumunda çok normal bir şey yapın, çünkü bu sayede hareketlerini önemli ölçüde azaltabilir ve iyileşmeyi teşvik ederken yeni yaralanmalardan kaçınabiliriz. Sorun kemik kırılmasına yol açtığında, bir sıva yerleştirilmelidir (bazı ülkelerde "sıva") ve tedavi daha kapsamlıdır;* fizyoterapi uzmanları tarafından rehabilitasyon. Bu, en ciddi vakalarda uygulanmaktadır, çünkü geri kalanlar için, hastaya kendi başlarına bazı egzersizleri yapmalarını söylemek yeterlidir;
* Darbeden hemen sonra, travmanın ilerlememesi için yaralı bacağını kalbe göre mümkün olan en yüksek yükseklikte tutun. Bu şekilde, eğitimli personelin burkulma tedavisi için gelmesini beklemeniz önerilir.
Büküm ileri derecede ise, iyileşme ameliyat gerektirebilir çünkü bağlar kırılabilir. Tedavinin son aşaması genellikle normal işleyişini restore etmeye ve etkilenen bölgeyi güçlendirmeye yardımcı olan egzersizlerle fizyoterapiyi içerir.
Burkulmaların profesyonel sporcular arasında sık olduğu unutulmamalıdır. Sporcuları bir süredir faaliyetlerini askıya almaya zorlayan en yaygın yaralanmalardan biridir; Bazen birkaç gün meselesidir, ancak daha ciddi vakalar uzun süre dinlenmeyi gerektirebilir. Kalıcı yaralanmaların ortaya çıkması gibi olası komplikasyonlardan kaçınmak için doktorların göstergelerini dikkate almamak son derece önemlidir.
Önleme konusunda, spor alanındaki birçok uzman herhangi bir uygulamadan önce ısınma egzersizleri yapmayı tavsiye eder; Bu, burkulma ve diğer yaralanma türlerini önemli ölçüde azaltır. Aynı şekilde, spor seansından sonra, gerilmeler önerilir, böylece seans sırasında harcanan çaba eklemlerin tıkanmasına yol açmaz.
Bu kadar önemli görünmese de , doğru spor giysinin kullanımı burkulmaları önleyen temel noktalardan bir diğeridir, çünkü vücudun darbelere en fazla maruz kalan kısımlarını korur.