Latince sinirli olan, sinirlilik sinir bozucu eylem ve etkisidir (etkisiz bırakmak veya bir teşebbüsü bozmak ). Bir insanın beklentileri , amaçlananı elde edememekle tatmin olmadığında ortaya çıkan hoş olmayan bir duygudur .

Psikoloji için, hayal kırıklığı, farklı semptomlar gösteren bir sendromdur . Her durumda, bu semptomların hepsi farklı seviyelerde ve çoklu nedenlerle ve sonuçlarla yaşanan duygusal parçalanma ile bağlantılıdır.

Hayal kırıklığının konu üzerindeki etkisi kişiliğe ve kontrolü zor olan çeşitli değişkenlere göre değişir. Hayal kırıklığı psikolojik sorunları tetikleyebilir, patolojik hale geldiğinde ve profesyonel yardım gerektiğinde.

Hayal kırıklığı yaşam doyumundan yoksunluk hissi veriyor . Örneğin, tek çocuğu olan bir çocuk, annesi hamile kaldığında hüsrana uğramış hissedebilir. Kardeşi doğduğunda, hayal kırıklığı kıskanç ve agresif bir davranışa dönüşür.

Özellikle, hayal kırıklığı olan öğrenciler, bu tür bir durumla başa çıkmanın üç açıkça tanımlanmış yolunun olduğunu açıkça ortaya koymaktadır. Her şeyden önce, dışarı akmakta olan ve öfkesini yükselten ve boşalmayı hayal kırıklığına neden olan hedefe vuran bir insana yönlendiren saldırgan bir şey var. Bu tür bir cevabı anlamanın bir örneği, bir ralli sürücünün kazanan olarak bitiş çizgisine ulaşamaması ve ısrarla aracına vurmaya başlamasıdır.

İkinci sırada, sözde uçuş aracına rastladık. Adından da anlaşılacağı gibi, hayal kırıklığını sona erdirmek için bir mekanizma olarak kullanmak için bahis oynayan kişinin aynı şeyden kaçınması gerekir, böylece oluşmaz ve hatta bir kez gerçekleştiğinde kaçar.

Son olarak, sinir bozucu herhangi bir duruma yanıt vermenin üçüncü yolu ikamedir. Bununla ifade edilen, yaptığı şeyi yaşayan kişinin, bu ıstırabı üretmeyen bir başkası için değiştirdiğidir.

Üç cevaplama yöntemi ortaya çıkarıldıktan sonra, aralarında uzmanlar tarafından önerilenlerin üçüncü olduğu, çünkü hayal kırıklığı ile yüzleşmenin uygun olduğu düşünülmelidir. Birincisi ve ikincisi olmasa da, bu tutumlarla, sorun çözülemez, ortadan kalkamaz.

Hayal kırıklığı teorisine göre, neslin neslinin tükenme aşaması başladığında paradoksal bir etki meydana gelir, bu durum davranışı pekiştirmemeye ve dolayısıyla hayal kırıklığı hissinin ortaya çıkmasına neden olur.

Farklı türden sinir bozucu süreçler vardır: engelden kaynaklanan hayal kırıklığı (hedefe ulaşmayı engelleyen bir engel olduğunda), iki pozitif hedefin uyumsuzluğundan kaynaklanan hayal kırıklığı (iki amaca ulaşma olasılığı vardır, ancak bunlar birbiriyle uyumlu değildir), sinir bozucu Çatışmadan kaçınma-kaçınma (iki olumsuz durumdan önceki uçuş) ve uyuşmazlık yaklaşımı-yaklaşımı (eşit derecede olumlu ve olumsuz sonuçlara neden olan bir durumdaki kararsızlık) nedeniyle hayal kırıklığı .