Tanım aşınma

Aşınma, yıpranmanın veya yıpranmanın sonucudur . Bu fiil kullanımı ya da bir tür temas ya da sürtünme ile azar azar bir şeyleri tüketmek ya da kötüleştirmek anlamına gelir. Ayrıca gücü veya kuvveti kaldırmaya da katlanabilirsiniz.

* yaşlanma : ilerleyen yaş, vücut performans seviyesini kaybettiği ve çocukluk veya ergenlik dönemindeki kadar kolay bir şekilde optimal koşullarda kendini koruyamadığı için çok sayıda komplikasyona neden olur;

* Genetik : Kadınlarda eklemlerin aşınması, vakaların% 10'unda artrozu tetikleyen spesifik bir genin kalıtımından kaynaklanabilir;

* Aşırı kilo : gerçek obezite sorununun estetik meselelerde değil, sağlık üzerindeki etkilerinde yattığı bilinmektedir. Vücudumuzun ağırlığı temel olarak bacaklarımıza düştüğü için, fazla kilolu olmak kalça ve dizlerimizde aşınma ve yıpranmayı artırır;

* Çok fazla ağırlık yükleyin : önceki noktaya benzer şekilde, genellikle iş için çok ağır nesneler taşıyan insanlar, eklemlerinin aşınma ve yıpranmasını artırır.

Eklem aşınmasının en sık görülen belirtileri arasında hareket esnekliği eksikliği, sabahları sertlik hissi, aynı bölgede tekrarlayan ağrı, sık sık yorgunluk ve halsizlik hissi, kemiklerde şiddetli ağrı vardır. ve kaslar, eklemlerin kızarıklığı, dokunulan ağrıya ve geceleri aşırı terlemeye eşlik eder.

Tavsiye