Isıtma, ısıtma işlemidir . Bu fiil, sıcaklığını yükseltmek için ısıyı bir vücuda iletmeyi ifade eder; ruhları yutmak veya kızdırmak ; cinsel olarak uyandırmak ; veya bir spor yapmadan önce kasları gevşetmek için.

Bu son anlama gelince, bir sporcunun yarışmadan önce yaptığı egzersizlere ısınma olarak bilinir. Amaç, azar azar ısınmak, böylece tam rekabet halinde, hiçbir yaralanma meydana gelmiyor. Isınma egzersizleri, futbol veya basketbol gibi ana profesyonel sporlarda çok yaygındır.

Bu nedenle ısınma, organizmanın en üst seviyeye kademeli olarak ulaşmasını ister, çünkü ilk dakikadan itibaren maksimum performans göstermesi isteniyorsa, organizmanın adaptasyonu yetersiz olacaktır ve yaralanma riski artacaktır.

Bu tür spor ısınmalarında, onları dört büyük gruba ayıran bir sınıflandırmanın varlığının altını çizmeliyiz. Böylece, bir yandan, bir yaralanmadan iyileşme ortasında olan sporcular tarafından gerçekleştirilen önleyici ısınma olacaktır.

Öte yandan, belirli bir fiziksel aktiviteyi gerçekleştirmeden önce kasları hazırlamak için kullanılan genel ısınma denir.

Üçüncü olarak, sporcuların uyguladıkları spor disiplinine mükemmel bir şekilde uyum sağlayan özel ısınma hakkında konuşacağız. Bu nedenle, örneğin, tenis oynayan ve bacakların hazırlanmasında ısınma yapanlar, temel olarak, yarışmalarında en çok kullanacakları kısım olan kollarını özel bir şekilde hazırlama egzersizlerinin geliştirilmesine odaklanacaktır. .

Son olarak, örneğin esneklik, koordinasyon veya gücün arttırıldığı çok sayıda alıştırmanın mükemmel bir karışımı olarak tanımlanan dinamik ısınma hakkında konuşmak zorunda kalacağız.

Başka bir anlamda, çiftliklerde ve akciğerde şövalyelerin uğradığı hastalığa ısınma olarak bilinir.

Tüm bunlara ek olarak, şu anda ele aldığımız ısınma terimini de kullanan, tarım alanında kullanılan bir tekniğin varlığını göz ardı edemeyiz. Bu, açık hedefi, farklı sıcaklıklarda düşük sıcaklıkların neden olabileceği hasarı azaltmak olan aralıklı ısıtma olarak bilinir. Spesifik olarak, döngüsel olarak ve hasat sonrası dönemde gerçekleştirilir.

Küresel ısınma ise son zamanlarda Dünya atmosferinin ve okyanusların sıcaklığının artmasıyla ortaya çıkan bir olgudur. Aynı zamanda, projeksiyonlara dayanarak, genellikle insanın eyleminden açıklanacak olan gelecekteki sıcaklıkların büyümesini tahmin ettiği teorisidir .

Bilim adamları, bu nedenle, insanların kirliliği azaltmak için (örneğin sera etkisi yaratan) davranışlarını değiştirmek ve sıcaklığın daha da artmasını engellemek zorunda olduğunu düşünüyor.