Tornalama işlemi, farklı işlemlere isimler vermek için kullanılabilecek bir fiil olan tornalama işlemi ve sonucudur : pozisyonu değiştirmek, rotayı değiştirmek veya bir resmi değiştirmek için fotoğrafçılıkta kimyasal bir prosedür uygulamak.

Takla atma işlemini gerçekleştirmek için iki dönüş yapılması gerekir : biri enine eksende, diğeri uzunlamasına eksende; Birincisi, sporcu havuzun kenarına yaslanmak üzereyken, ikincisi ise iterek ve kayarken. Bu yönteme hakim olmak, testin sonuçlarında önemli bir fark yaratabilecek performansta dikkate değer bir gelişme sağlar . Değerleri koymak, sırayla her 100 metrede yaklaşık 1 saniye kazanmanızı sağlar.

Profesyonel sporcular için, turnuvada ustalaşmak, üst düzey yarışmalarda sahne almak için esastır. Genel olarak konuşursak, bu yöntemin geliştirilmesi boyunca aşağıdaki aşamaları tanımlamak mümkündür: yaklaşım; düzgün konuşarak çevirin; dokunun; dürtü veya kalkış; kaydırılması; yüzeye itme. Görülebileceği gibi, basit bir hareket değil, dikkatlice ifade edilmesi gereken altı eylemin titiz bir birleşimidir.

Amerikan Michael Phelps, dünyadaki yüzmenin yıldızlarından biri ve 2016'da, rekabette birkaç metre daha suda durmaktan oluşan sıra dışı bir dönüş yaparak rekabetin halkını şaşırtmıştı. Böylece dalgaların kendi direncini önler. Ek olarak, özel tarifi, diğerlerinin daha az fiziksel aşınma yaratan yedi vuruştan tasarruf etmek için kullandıkları adımlarda bir dizi değişiklik içerir.