Jimnastik fikri, belirli hareketler ve egzersizler yoluyla iyi bir fiziksel koşula ulaşmak ve sürdürmek için gerçekleştirilen aktiviteyi ifade eder. Sanatsal, diğer taraftan, sanatla bağlantılıdır: farklı türdeki kaynakların kullanımı yoluyla düşünce ve duyguları ileten bir insan tezahürü.

Sanatsal jimnastik kavramı, bu bağlamda, ölçütleri bir yönetmelikle belirlenen bir yüzeyde aparatla veya aparatla yapılan bir jimnastik spesifisini ifade eder. On dokuzuncu yüzyılın sonlarına dayanan kökenleri olan bir spor disiplinidir .

1896'da Atina'da artistik jimnastik erkek olimpik bir spor haline geldi. Sadece Amsterdam 1928'de kadınlara da katılmaya başladı. Bu yüzden erkek artistik jimnastik ile kadın artistik jimnastik arasında ayrım yapabiliyoruz.

Sanatsal jimnastik yarışmaları genellikle bireyseldir, ancak grup yöntemleri de vardır. Her katılımcının yeteneklerini Uluslararası Jimnastik Federasyonu tarafından belirlenen kurallara göre göstermesi için 30 ile 90 saniye arasında bir süre vardır.

Artistik cimnastikte kullanılabilecek cihazlar arasında sabit çubuk (veya yüksek çubuk ), asimetrik çubuklar, halkalar ve şövale (ayrıca at atlama veya yavru atlama olarak da adlandırılır) vardır.

Sanatsal jimnastik alanında başarılı olmak için, bir jimnastikçinin esneklik ve güçlerini geliştirmesi ve mükemmel kas koordinasyonu sağlaması gerekir. Bu, yarışmacı olarak her bir sporcunun puanlarını belirlemek için değerlendirmede jürinin sorumlu olduğu nesnel ölçütlere göre egzersiz rutinlerinizi tamamlamanızı sağlar.