Kraliyet İspanyol Akademisi ( RAE ) sözlüğü rinore terimini tanımıyor. Konsept tıp alanında mukus salgılarının artmasından kaynaklanan burun deliklerinden sıvıların çıkışını adlandırmak için kullanılır.

Nazal pasajlardan mukus çıkarmak için çok etkili bir prosedür salin spreyidir ; Bu, herhangi bir eczaneden satın alınabilir veya evde hazırlanabilir. Hazırlanması için, sadece bir bardak su ısıtın, bir tutam kabartma tozu ve yarım kaşık tuz ekleyin. Günde dörtten fazla nazal yıkama yapılmaması önerilir; Ek olarak, aerosoller sadece iki yaşın üzerindeki çocuklara uygulanmalıdır.

Bazen, mukusun bolluğu sıvıların boğaza doğru inmesine neden olarak vücudun bu bölgesinde rahatsızlığa veya öksürüğe neden olabilir . Nazal mukoza zarlarının iltihaplanmasıyla, burun tıkanıklığı olarak bilinen şeyi üretmesi de yaygındır.

Diğer birçok sağlık bozukluklarında olduğu gibi, bunların oluşmasını önlemek veya bununla daha etkin bir şekilde başa çıkmak için bazı önlemler almak çok önemlidir. Bir rinore hastasının günlük yaşamını iyileştirmek için bazı ipuçları şunlardır:

* Yatağın başlığını, nefes almayı kolaylaştırmak için fazladan bir yastık veya başın dayandığı yatağın bir kısmını kaldırabilecek herhangi bir cisim koyarak kaldırın;

* Şekersiz olmasına rağmen daha fazla su içmek;

* Soğuk buharlı bir nemlendirici kullanın, ancak bunun bir sınırı vardır, çünkü bir odadaki aşırı nem, rinorenin tedavisinde yararlı değildir (ayrıca nemlendiriciyi günlük olarak uygun bir ürünle temizlemek de önemlidir);

* Bir nemlendirme cihazının yokluğunda, sıcak suyun bir süre banyoda akması ve yatmadan önce birkaç dakika orada kalması her zaman mümkündür.