Kurumsal terimin anlamını belirlemek için tam olarak girmeden önce, onu oluşturan iki kelimenin etimolojik kökenini belirlemek gerekir. Bu anlamda, ikisi de Latince'den geliyor:
-Peso "pensum" dan kaynaklanır ve bu, "asmak" anlamına gelen "pendere" fiilinden kaynaklanır.
-Corporal, "vücuda göre" olarak çevrilebilen Latince "corporalis" kelimesinin evriminin sonucudur. Açıkça farklılaştırılmış iki bölümden oluşur: "gövde" ile eşanlamlı olan "korpus" ismi ve "göreceli" olarak belirtmek için kullanılan "-al" eki.
Dünya gezegeni tarafından bedenleri çekmek için uygulanan kuvvete ve bu kuvvetin büyüklüğüne ağırlık denir. Öte yandan, kavram kütleyi (vücutta bulunan maddenin miktarı) belirtmeye hizmet edebilir.
Onbaşı, bir vücuda neyin bağlı olduğunu ifade eden sıfattır. Genellikle bu terim bir insanın bedenini ifade eder.
Bu panorama ile vücut ağırlığının tanımını geliştirebiliriz. Bu kavram, bir kişinin vücudunu barındıran kütle miktarından bahseder. Bu şekilde, vücut ağırlığı kesin veri olmamasına rağmen, bir bireyin sağlık koşulları hakkında belirli özellikleri tahmin etmek mümkündür.
Örneğin: Bir erkeğin vücut ağırlığının 100 kilogram olduğunu söylersek ve başka veri eklemezsek, durumuyla ilgili herhangi bir sonuç çıkartabiliriz. 1.50 metre uzunluğunda 12 yaşında bir çocuksa, vücut ağırlığı morbid obezite gösterir. Öte yandan, 100 kilogram vücut ağırlığı 25 yıl ve 2.05 metre boyunda bir erkeğe karşılık geliyorsa, sağlıklı bir konudur.
Vücut ağırlığını koyda tutmak için, temel olarak sağlık ve estetik lehine, bunu açıkça ve zorla değiştirebilecek bazı kriterler göz önünde bulundurulmalıdır.
-Yiyecek zengini gıdalar ve yağlar. Bunlar, herhangi bir diyette en aza indirilmelidir, çünkü vücut için iyi bir şey yapmazlar.
-Fiziksel egzersiz eksikliği. Yerleşik bir yaşam sürdürmek, birçok insanın çok şişman kalmasının bir başka nedenidir. Bu nedenle, yarım saat olsa bile günlük fiziksel aktivite yapmanız önerilir.
- Hormonal tip hastalıklar. Periyodik olarak herhangi bir kimsenin tıbbi bir muayene yaptırması uygundur ve bu, birinin kilosunu açıkça arttırmasını sağlayacak hormonal sınıf olanlar arasında olan herhangi bir hastalığı saptayabilmenin bir yoludur. Bu gibi patolojiler arasında, örneğin, hipotiroidizm vardır.
Bir kişinin beslenmesini analiz etmek için en uygun verilerden biri, vücut ağırlığını (kilogram olarak ifade edilir) ve boyları birbirine bağlayan vücut kitle indeksidir . Formülü şöyledir: Vücut Kitle İndeksi = Vücut ağırlığı / Boy karesi .